おはようございます。 今日から10月。今年も残り三か月を切りましたね。 やり残したことはございませんか？ スポーツの秋！！これから寒くなる季節に向けて、身体をたくさん動かして寒い冬を乗り切る体力をつけましょう！！ 九月もたくさん多くの方たちと柔術を楽しむことができました。あ...

みなさん、こんにちは。今月二度目の三連休、いかがお過ごしですか？ 先週に引き続き台風襲来中の日本列島。ですがHOLLY JIU-JITSU TEAM は今日も元気に練習をしています。昨日も今朝も多くの方にご参加いただきありがとうございます。...

みなさん、こんにちは。 今日は月曜日ですが祝日のためブラジリアン柔術クラスが朝10時半よりありました。台風の影響で参加者は少ないかな？と思っていましたが、そんな思いも杞憂に終わりました。 足元悪い中、ご参加いただきありがとうございました。...

こんにちは！ 昨日、一昨日と多くの方に練習にご参加いただきありがとうございます。 毎日たくさん身体を動かすことができてとっても幸せです。 今日は木曜日なのでお休み。私はこれから川崎の師匠のもとへ行き、先日の試合の上手くいかなかったところの改善に努めてこようと思います。...

みなさん、おはようございます。 HOLLY JIU-JITSU TEAM 代表の堀、昨夜日本に帰国しました。 長期間のお休みありがとうございました。本日より通常営業に戻っています。今朝は早速朝ヨガのレッスンを開講しました。柔術は10時半からと16時半（キッズ）、18時から（...

皆さん、こんばんは。今日は月曜日。 通常ですと定休日でお休みなのですが、明日からしばらくの間クラスがお休みになるので、今日は20時から柔術クラスを開講しました。 本日も多くの方にが参加いただきありがとうございました。 まずは9月のスケジュールが決まりましたのでご確認ください...

水曜日夜の柔術練が先ほど終わりました。 本日も平日にもかかわらず多くの方にご参加いただき感謝の気持ちでいっぱいです。 今回も青木選手が来てくれクラスの運営を手伝ってくれました。ありがとうございます。 青木選手も今週末に試合を控えており、すごくいい感じに身体が動いていましたね...

おはようございます！ Holly Jiu-Jitsu Team の堀です。 お盆休みも明け、昨日から通常営業のフィットネススタジオ1440。 昨夜の柔術練にも多くの方にご参加いただき感謝の気持ちでいっぱいです。 ありがとうございました。...

昨日12日（金）の練習の様子です。 みなさん、こんにちは。 昨日はフィットネススタジオ1440がスポンサーを務める青木雄哉選手が来てくれました。 「今日の練習に行きますね」といつもと変わらず事前連絡をくれていたのですが、今回はビックリ！！青木選手の同級生・斉藤主巳選手も一緒...

みなさん、こんにちは。 もう一か月を切った世界選手権に向けて、絶賛減量中のホーリーです。 （オナカヘッタ～） 毎週土曜日は16時半より柔術のキッズクラス。 先週、先々週とコロナに感染しちゃった子どもたちがいたようで少し寂しいクラスでしたが、今日はたくさんの子ども達が集まり大...

おはようございます。ホーリーです。 遅くなりましたが、8月と9月前半のスケジュールを更新いたしました。 16日と17日はお盆期間のため時間変更があります。 ・10：30～12：00　柔術クラス また、29日は月曜日ですが20時から柔術初心者、21時から柔術クラスがあります。...

しばらくぶりのブログ更新となってしまいました。 今日は少し時間があったので、約一か月後の渡米に向けてESTAの申請やワクチン接種証明の申請などを済ませました。なんでもネットでできる時代、すごく便利になったとは言え、まだまだすごくたくさんやらなければならないことがあり今日はと...

みなさん、こんにちは。 今週もたくさんの方にブラジリアン柔術クラスへのご参加をいただき誠にありがとうございました。 まずはご連絡です。 明後日18日月曜日は祝日のため、午前にブラジリアン柔術のクラスがあります。時間は午前10：30から12：00です。翌火曜日はスタジオがお休...

こんにちは！ スタジオがお休みの月曜日も、一人スタジオでマット運動をしていたホーリーです。 今日も暑い！！暑いの大好き！！ この週末は色帯の方のご参加が多かったので、テクニックを共有するというより、打ち込み練習やスパーリングに多くの時間を費やしました。たくさん良い汗をかくこ...

こんにちは！ホーリーです。 危なくブログ更新間隔が一週間以上空いてしまうところでした。アブナイアブナイ。。。 皆さんからの「三角締めをやられない姿勢」といった悩みを相談されたので、また皆さんとの練習をしていて感じたことを踏まえて、水曜日の練習ではオープンガードに対する蹲踞ベ...

みなさん、こんにちは。 土曜日朝の柔術練習が終わりました。 暑い中、本日もご参加いただきありがとうございました。 今日はマウントポジション（馬乗りの状態）からのアタックをいくつか共有させていただきました。この技は今週の火曜日に青木雄哉選手と練習した際、青木選手に教えてもらっ...

皆さん、こんにちは！ 柔術の練習はお休みの月曜日ですが、今日は一人スタジオに来て掃除などをした後、マット運動やフィジカルトレーニングをしていました。今日も暑いですねぇ～。 約10日ぶりのブログとなってしまいましたが、今回は9月頭に控えている世界選手権へ向けての練習について書...

みなさん、こんにちは。 今回のブログは先ほどクラスが終了したキッズクラスについてです。 毎週土曜日16時半より「柔術体育 for KIDS」というキッズクラスを開講しています。 現在は参加人数が少ないので土曜日のみの開講ですが、水曜日の夕方にも時間を設けているので、参加者が...

こんにちは。 火曜日お昼の柔術クラスがただいま終わりました。 平日の昼間ということもありまして、いつも参加者は少なく頭を悩ませているのですが、今日は女性の会員さんがお友だちを連れてきてくれ楽しく柔術をすることができました。...

皆さん、こんばんは！ 不定期更新ブログのお時間です。 本日は朝から柔術クラス→キッズ柔術体育→初心者クラスと続きましたが、どのクラスも多くの方にご参加いただき感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。 大人の柔術クラスと初心者クラスにはケガから復帰されたTさんと「...